Column 28
楽観主義のススメ
楽観主義、悲観主義、みなさんはどちらですか？
まずは悲観主義。
「良くない事実の良くない面だけに過剰反応して落ち込む」➡️また吃ってしまった。いつもより視線が冷たかったなぁ。また次も吃るのかなぁ…
次は誤った楽観主義。
「良くない事実のいい面だけを捉えて自分を元気づける」➡️いつもみたいに吃ったけど何とか別の言葉で誤魔化せたからまぁいいや。次も何とかなるさ。
最後に正しい楽観主義。
「良くない事実をしっかり受け止めて、その打開策を冷静に考えること」➡️またアノ言葉で吃ったけど●●が固まったような感覚だったなぁ。次は▲▲を意識できるように練習してみよう。
良くない事実のなかからヒントを見つけ、進化の材料にすることが本当の楽観主義です。私は悲観主義でしたが、原点に立ち返ったときから（正しい）楽観主義に変わったような気がします。