Column 35
基本技術の積み重ね
サッカーW杯が盛り上がっています。今や日本代表の絶対的な守護神・鈴木彩艶(ザイオン)選手。規格外の身体能力に注目されがちですが、数年前まではJリーグの控えキーパーだったそうです。
何が彼を成長させたのか、、サッカー番組で取りあげてました。答えは、基本技術の徹底的な反復練習。
このコラムでも何度も取りあげてますが、どんな分野でもやっぱり基本技術なんです。それも徹底した反復練習。徹底とは身体に染み付くまで繰り返すこと、頭で考えずに身体が反射的に反応するまで磨き上げること。
声はカラダの動きそのもの。
基礎技術の徹底した反復練習が大切なんです。そこに吃音から脱するヒントが隠されているのですが、シンプル過ぎてなかなか気づけない、気づいても継続できないから諦めてしまう…