こんな経験、皆さんにもあるのではないでしょうか？
例えば、「ありがとうございます」。
自分の名前を除けば、一番よく使う言葉かもしれません。
緊張する場面でも、そうでない場面でも、吃ったり、吃らなかったり。
話す相手や場所が同じでも、吃ったり、吃らなかったり。
本当に不思議ですよね。
私たちは、どうして吃ったんだろう、と吃ったことに意識が向きがちです。
でも、逆に考えてみてはどうでしょう。
吃らずに「ありがとうございます」と言えたときもある。
では、なぜスムーズに言えたんだろう？
そこに着目してみるのです。
スムーズに言えた理由を考え、それを説明できるようになれば、次は再現するためのコツを探していく。
そして、少しずつ再現できる確率を高めていく。
僕は、こんな風に考えることで、脱・吃音のヒントを掴みました。