声は、カラダが動いた結果。

声を出すとき、
カラダでは何が起きているんだろう？

考えたことありますか？

吃音に悩んでいた頃の僕は、
声は勝手に出るものって思い込んでいた。

でも、声の仕組みを学んでから、
考え方が変わった。

声は、カラダが動いた結果。
声は、カラダの動きそのものだから。

声が出るか出ないかを心配するより、
声を出すためのカラダの動きに
意識を向けてみる。

少なくとも、僕はこれで大きく変わった。